منتدى العرب

منتدى عام للعرب
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
^^العاشق الولهان^^
 
(~كــايــدهــمّ~)
 
مجروح
 
MoHaMmEd
 
الفارس الملثم
 
وهـــــم
 
<_~(لمـ حنان ـسة)~_&g
 
@...samir nasri...@
 
منى
 
عباس
 
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 5 بتاريخ الإثنين ديسمبر 08, 2014 7:40 pm

شاطر | 
 

 أكله سريعه و تفيد الجسم من فيتامينات وحديد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
MoHaMmEd
~*¤ô§ô¤*~مشرف~*¤ô§ô¤*~
~*¤ô§ô¤*~مشرف~*¤ô§ô¤*~
avatar

ذكر عدد الرسائل : 27
اعلام الدول :
تاريخ التسجيل : 18/07/2008

مُساهمةموضوع: أكله سريعه و تفيد الجسم من فيتامينات وحديد   الجمعة يوليو 18, 2008 2:32 pm

السلام عليكم
أنا جاي وبعلمكم طبخه سريعه وخفيفه ولذيذه مره ثانيه
المقادير :1_أي نوع من أنواع الجبن ألي يعجبك
2_أي نوع من السمووون أو التوووووست
3_أقسمو السموون أو التوست قسمين
4_أدهنو أحد الأقسام السمووون أو التوست بالجبن
5_حطو القسم الفاضي على القسم المدهون
وصحه وعافي ومطرح ما يسري يمري ودعولي إذا إذا سويتو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
(~كــايــدهــمّ~)
~*¤ô§ô¤*~الــمــشــرف الــعــام~*¤ô§ô¤*~
~*¤ô§ô¤*~الــمــشــرف الــعــام~*¤ô§ô¤*~
avatar

ذكر عدد الرسائل : 40
العمر : 25
اعلام الدول :
تاريخ التسجيل : 15/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: أكله سريعه و تفيد الجسم من فيتامينات وحديد   الجمعة يوليو 18, 2008 5:55 pm

ههههههههههههه
مشكور اخوي على الموضوع الجميل
والله يعطيك الف عافيه
وتقبل مروري
ونتظر جديدك

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الفارس الملثم
~*¤ô§ô¤*~عضو جديد~*¤ô§ô¤*~
~*¤ô§ô¤*~عضو جديد~*¤ô§ô¤*~


ذكر عدد الرسائل : 24
اعلام الدول :
تاريخ التسجيل : 19/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: أكله سريعه و تفيد الجسم من فيتامينات وحديد   السبت يوليو 19, 2008 4:04 pm

هههههههههههههههههههه
يعطيك العافيه
وبالعافيه للجميع
ومشكور على الأكله الرائعه ,, الي ما اتوقع في احد مايعرفها
في إنتظار جديدك
تقبـل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
MoHaMmEd
~*¤ô§ô¤*~مشرف~*¤ô§ô¤*~
~*¤ô§ô¤*~مشرف~*¤ô§ô¤*~
avatar

ذكر عدد الرسائل : 27
اعلام الدول :
تاريخ التسجيل : 18/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: أكله سريعه و تفيد الجسم من فيتامينات وحديد   السبت يوليو 19, 2008 6:08 pm

يعطيكم العافيه أخواني على الردود

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
أكله سريعه و تفيد الجسم من فيتامينات وحديد
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى العرب :: ~*¤ô§ô¤*~قسم المطبخ والرشاقة والرجيم ~*¤ô§ô¤*~-
انتقل الى: